医学上称为“心悸”是心慌的医学术语，简单地说，就是人们因心跳而产生的一种心理不适。在病人出现房颤的时候，经常可以感觉到心脏乱跳，你肯定也有感觉到乱跳的时刻。 如年轻人出现心慌、心悸，是由于神经调节失调引起的心悸不适症状。表现为：精神无力、消化不良、心律不齐等，严重的低血钾可危及生命。 

心脏病导致心悸正常人的心率每分钟60-100次，因为心脏有问题导致心跳节律或频率异常。如果我们在一天的时间里，经常感到焦虑，甚至在我们睡醒后也会感到非常焦虑，那么这很可能是因为我们的心脏有病，在发生心悸、心跳加快、心跳失常等各种症状时，从而使我们感到焦虑。

心律失常：最常见的是窦性心动过速，窦性心律不齐，房性早搏，室性早搏，症状表现为阵发性心悸，心慌，常无诱因发作，持续数十秒或数分钟左右，一般这种情况可自行缓解。

各种类型的心律失常是最常见的病因，包括房性早搏，室性早搏，偶发房性或室性早搏；冠心病明显的表现为心慌气短，对高血压患者持续高压也会出现这种情况。 

如何调理身体？就生活方式而言，应尽量避免喝浓茶、咖啡、酒，避免熬夜或情绪低落，尽量放松心情。 还可以服用御品膏方的酸枣仁草本膏来调理身体，酸枣仁草本膏主要是由低聚异麦芽糖、牡蛎、酸枣仁、茯苓、龙眼肉、百合、莲子、大枣、小麦、菊花、甘草原材料熬制而成的。大枣可以补气养血、安神解毒；百合可以清热解毒，补虚损；菊花可以清肝明目、清热解毒；甘草可以益气补中，泻火解毒，调和诸药 ，这是一款很棒的安神方。 

另外，大家还要注意及时进行生理检查，这是一种准确的评估心脏功能的方法，主要用于有症状且心电图和动态心电图无法明确诊断的病人。大多数门诊因心悸就诊患者的情况不同，有脏器原因，也有神经系统紊乱导致的，不需要大量昂贵的检查。对病史进行良好的收集是正确评价和诊断的基础，在后期的治疗中也有不同的方法，不论哪种都建议大家平时调理好身体，才能去拥抱更加幸福的生活。